Penukal Utara – SDN 9 Penukal Utara melaksanakan Senam Anak Indonesia Hebat untuk pertama kalinya, sebagai bagian dari program unggulan Kementerian Pendidikan Dasar dan Menengah. Kegiatan ini bertujuan untuk meningkatkan konsentrasi siswa, membangun semangat belajar, serta mendorong gaya hidup sehat melalui aktivitas fisik sebelum memulai pembelajaran di kelas.
Senam yang digelar pada 6 Januari 2025 ini berlangsung dengan penuh semangat. Anak-anak tampak antusias mengikuti setiap gerakan senam yang dipandu oleh para guru. Guru-guru tidak hanya memberi arahan, tetapi juga turut serta memberi contoh, sehingga suasana senam menjadi lebih menyenangkan dan inspiratif bagi siswa.
Kepala SDN 9 Penukal Utara menyampaikan harapannya terhadap kegiatan ini. “Melalui senam ini, kami ingin menciptakan suasana belajar yang lebih aktif dan produktif. Anak-anak yang bergerak sebelum belajar biasanya lebih fokus dan termotivasi saat mengikuti pelajaran,” ujarnya.
Salah satu siswa mengungkapkan kebahagiaannya. “Senamnya seru sekali! Kami jadi lebih segar dan bersemangat untuk belajar.”
Kegiatan ini merupakan salah satu implementasi dari Program 7 Kebiasaan Anak Indonesia Hebat yang sedang di gaungkan oleh Pemerintah.
Apa itu 7 Kebiasaan Anak Indonesia Hebat?
Program ini memuat tujuh kebiasaan utama yang diyakini mampu menciptakan generasi penerus yang tangguh secara mental, emosional, dan sosial. Berikut elaborasi dari masing-masing kebiasaan:
Bangun Pagi
Bangun pagi merupakan kebiasaan bangun di pagi hari yang apabila dilakukan setiap hari akan memberikan manfaat diantaranya melatih kedisiplinan, meningkatkan kemampuan mengelola waktu, meningkatkan kemampuan mengendalikan diri, meningkatkan keseimbangan jiwa dan raga yang dapat berkontribusi pada kesuksesan seseorang.
Beribadah
Kebiasaan beribadah merupakan fondasi penting dalam pembentukan karakter positif pada anak yang bermanfaat untuk mendekatkan hubungan individu dengan Tuhan, meningkatkan nilai-nilai etika, moral, spiritual, dan sosial, serta meningkatkan pemahaman tujuan hidup dan arah yang bermakna, meningkatkan kebersamaan dan solidaritas, serta peningkatan diri secara berkelanjutan.
Berolahraga
Kebiasaan berolahraga merupakan bagian penting dari gaya hidup sehat yang bermanfaat untuk menjaga kesehatan fisik dan mendukung kesehatan mental, menjaga kebugaran tubuh, meningkatkan potensi diri, dan meningkatkan nilai sportivitas.
Makan Sehat dan Bergizi
Kebiasaan makan sehat dan bergizi berkaitan dengan prinsip dan nilai tentang pentingnya memenuhi kebutuhan nutrisi tubuh untuk mendukung kehidupan yang sehat, seimbang, dan bermakna. Kebiasaan ini bermanfaat untuk menjaga kesehatan fisik sebagai investasi jangka panjang, memaksimalkan potensi tubuh dan pikiran, menjaga tubuh tetap sehat sebagai tanggung jawab individu, serta meningkatkan kemandirian.
Gemar Belajar
Kebiasaan gemar belajar adalah kebiasaan yang sangat penting dalam perkembangan pribadi dan akademis. Kebiasaan ini bermanfaat untuk mengembangkan diri, menumbuhkan kreativitas dan imajinasi, menemukan kebenaran dan pengetahuan, serta membentuk kerendahan hati dan rasa empati.
Bermasyarakat
Kebiasaan bermasyarakat adalah perilaku terlibat dalam kegiatan sosial, budaya, atau lingkungan di komunitas tempat tinggal seseorang. Kebiasaan ini bermanfaat untuk menumbuhkembangkan nilai gotong royong, kerja sama, saling menghormati, toleransi, keadilan, dan kesetaraan, serta meningkatkan tanggung jawab terhadap lingkungan, dan rasa sekaligus menciptakan kegembiraan.
Tidur Cepat
Tidur cepat merupakan kebiasaan tidur tepat waktu di malam hari pada waktunya sesuai usia anak agar dapat bangun pagi. Kebiasaan tidur cepat ini dipengaruhi waktu ideal yang dibutuhkan anak.
Dengan semangat yang ditunjukkan siswa dan guru, SDN 9 Penukal Utara optimis bahwa Senam Anak Indonesia Hebat akan menjadi kegiatan rutin yang bermanfaat untuk seluruh warga sekolah.
